Nous connaissons tous le stress, cette réaction désagréable qui peut entrainer énervement, irritabilité, colère ou encore découragement. Le stress est présent dans notre quotidien, et il est parfois même trop présent. En ce moment, avec le virus COVID-19 et toutes les mesures prises (couvre-feu, confinement etc) le stress est encore plus présent. Ce surplus de […]
